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ごぼう茶の魅力ごぼう茶

「ごぼう茶」で便秘解消!ダイエット効果で産後もバッチリ!

妊娠中や授乳中にノンカフェイン飲料を探していると、いろんな名前のお茶やハーブティーを目にします。その中には「今まで知らなかったけど、実はこんなお茶あったんだ!」というものもあります。今回紹介する「ごぼう茶」は、ナチュラルローソンのペットボトル飲料で見かけた時にふと興味を持ったお茶です。どういった効果があるのか?など、ごぼう茶を購入するきっかけになったことをまとめました。

そば茶の魅力そば茶

秋・冬に美味しいノンカフェインの「そば茶」の魅力

肌寒い季節、ホットドリンクが恋しくなる頃ですね。妊娠中や授乳中のママは、ホットドリンクでもノンカフェインやカフェインレスといった制限がつきます。これも赤ちゃんのため…と思って我慢するよりも、いろんなノンカフェイン飲料を試して自分のお気に入りを見つけてみるのも良いと思います。今回は、日々ノンカフェイン飲料を飲んでいる私が秋冬に飲みたい「そば茶」についてまとめました。

黒豆茶のはなし黒豆茶

妊婦のむくみも解消!美味しく香ばしい「黒豆茶」は女性の味方

無印良品のノンカフェインティーシリーズがきっかけで黒豆茶を飲む機会が増えた、黄色いひつじです。黒豆茶はノンカフェインで健康にも良いとされる人気のお茶の一つです。じつは鉄分も含まれていて、妊婦さんにもおすすめのお茶なんですよ。今回は、そんな黒豆茶の素晴らしい点を書いていきます。