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冬にあったかお鍋お鍋

冬に食べたいお鍋で冷え知らず!具材に入れて美容にいいキノコたくさん食べよう!

冬本番になり、鍋料理の季節になりましたね。水炊き・すき焼き・キムチ鍋・トマト鍋…いろいろな鍋料理のレパートリーがあり、家族で鍋を楽しむ機会も増えるでしょう。我が家でも、この時期は調理が楽でなおかつ身体が温まるということで、鍋はよく食卓にのってきます。今回はノンカフェイン飲料と少し距離を置いていますが、私が鍋を食べたいという気持ちが高まったのでお鍋についてまとめてみました。どうぞお付き合いください。

そば茶の魅力そば茶

秋・冬に美味しいノンカフェインの「そば茶」の魅力

肌寒い季節、ホットドリンクが恋しくなる頃ですね。妊娠中や授乳中のママは、ホットドリンクでもノンカフェインやカフェインレスといった制限がつきます。これも赤ちゃんのため…と思って我慢するよりも、いろんなノンカフェイン飲料を試して自分のお気に入りを見つけてみるのも良いと思います。今回は、日々ノンカフェイン飲料を飲んでいる私が秋冬に飲みたい「そば茶」についてまとめました。

たんぽぽコーヒーとたんぽぽ茶の違いたんぽぽコーヒー

妊婦・授乳中ママが知っておきたいたんぽぽコーヒーとたんぽぽ茶の違い

ノンカフェイン飲料の中でも、コーヒーに似せた味として人気のたんぽぽコーヒーはとくに妊婦さんや健康上カフェインの摂取を控えている人にも飲まれています。たんぽぽに関する飲物には、たんぽぽ茶と言われるものもあります。たんぽぽの効果など、同じたんぽぽなのに、コーヒーとお茶の違いは何なのか?と私の横でボソッと呟いた夫の気になる疑問を解決したいと思います。