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妊婦さんが風邪の時でも飲める!ゆず茶の効果や人気のゆず生姜茶を徹底検証

冬至にゆず湯に入ると風邪を引かないと言われるように、ゆずは風邪予防に効果的な果物の一つです。我が家でもゆずしょうが茶を愛用する夫につられて私もゆず茶を飲むようになりました。ノンカフェインということもあり、妊娠中のママも授乳期のママも安心して飲むことができます。今回はそんなゆず茶についてのお話です。