「ノバテックのルイボスティー」をご存知ですか？ルイボスティーマニア級の夫いわく、ルイボスティーにこだわる人なら誰もが知っている評判の良いルイボスティーだそうです。そんなルイボスティー初級の私が、ノバテックのルイボスティーについていろいろ調べてみました！先に結論を書くと、ノバテックはグリーンルイボスティーがたくさん入った和風ルイボスティーが一番おすすめです。なぜか？その理由を含めて、ノバテックのルイボスティーを紹介します。

ルイボスティーマニアの夫が取り揃えているコレクションも日々増える我が家。しかし、ルイボスティーはそんなに安いものではないというのも事実です。先日はお得に購入できるティーライフのルイボスティーを紹介しましたが、今回は最高品質と言われるエルバランシア（L BALANCIA）のルイボスティーのお話です。このルイボスティー、たしかに味はとってもとっても美味しい！のですが、見た目のパッケージから高級感がすごかったので、値段がとても気になりました。「あぁ、また夫が高い…

ルイボスティーマニア（自称）と化している夫は、日々いろんなメーカーのルイボスティーを飲み比べています。その種類は多すぎて本人も把握できてないんじゃないかと疑うくらいです笑。今回は、ルイボスティーコレクションから勝手に取り出してお湯を注いで作ってみた、ティーライフのルイボスティーのお話です。

我が家では最近私よりも夫がルイボスティーにはまっており、毎日煮出しては冷蔵庫にストックしています。私も生理不順改善と妊活のために飲んでいるので、たまに煮出したりして作ります。ある日、夫のルイボスティーコレクション（笑）の中に、見慣れないグリーンルイボスティーという商品をみつけました。普通のルイボスティーと何が違うのか気になった私は、さっそく作ってリサーチしてみることにしました。今回は、そんなグリーンルイボスティーのお話です。

暑い夏。水分補給を心がける必要があるのは、子どもだって同じです。子どもにはカフェインが含まれていないノンカフェイン飲料もしくは子ども用のほうじ茶などのカフェインレス飲料が推奨されています。しかし、いくらノンカフェイン飲料が安全だからといって飲み過ぎはNGです。ノンカフェイン飲料の種類によっては、飲み過ぎのが原因でお腹をくだしてしまうこともあります。今回は子どもにノンカフェイン飲料を与える時の注意点を紹介します。

妊娠を希望している女性や、生理不順に悩まされる女性は人知れず悩みを抱えています。毎日摂取する飲み物で、体の調子を整えることはできないかな…なんて思いますよね。毎日少しづつ飲むことで、その生理不順改善を期待できるノンカフェイン飲料があるのです。今回は、ひつじが実際にチョイスしたたんぽぽ茶の紹介とその生理不順の改善効果についてのお話です。私が実際に飲んでみた感想や、その後の体調の変化についてもまとめています。

機能性表示食品として2017年4月24日に新登場した「爽健美茶 健康素材の麦茶」をご存じですか？爽健美茶はもともとノンカフェインということもあり、この健康素材の麦茶ももちろんノンカフェインです。最近では、コンビニやスーパーでも目にする機会が増えてきました。そこでひつじも思い切って購入！今回はそのレビューとして、味や成分などを調査しました！

健康志向の人が増える中、注目されている「ノンカフェイン飲料」その中でも、カフェインゼロの緑茶については、以前カフェインゼロ生茶のお話で紹介しました。今回はトクホにも指定されているカフェインゼロのトクホ飲料についてのお話です！合わせて「機能性表示食品」のカフェインゼロ飲料もいくつか紹介します。

2017年3月22日にキリンから国産の「生茶葉抽出物」を使った生茶がリニューアルされ、約2カ月で500万ケースを突破する大ヒット商品になりました。そして2017年5月23日にカフェインゼロの生茶もリニューアル登場！ということで今回は、緑茶なのにカフィンゼロの生茶の秘密とレビューについてお送りします！

糖質ダイエットということばがあるように、「糖質」＝太りやすいという印象があります。そこで注目されているのが、なるべく糖の摂取量を控えるために糖質の少ない「低糖質飲料」です。この低糖飲料を摂取することで、自然と痩せやすい体質になるといわれています。今回は、ノンカフェインの低糖質飲料のお話です。

赤ちゃんが大きくなるにつれて次第に夜泣きの回数は減ってきますが、それでもママの疲れはなかなか取れません。赤ちゃんにも体力がつくと日中の活動量が増えて、そのお世話をするママも同じように動き回り、その結果かえって疲れが溜まってしまう…なんてこともあるかもしれません。今回は、そんな疲れを取るために、ハーブティーを飲むタイミングなどについてまとめてみました。少しでも育児疲れを癒やして、ママの気持ちをリフレッシュさせましょう！

冬至にゆず湯に入ると風邪を引かないと言われるように、ゆずは風邪予防に効果的な果物の一つです。我が家でもゆずしょうが茶を愛用する夫につられて私もゆず茶を飲むようになりました。ノンカフェインということもあり、妊娠中のママも授乳期のママも安心して飲むことができます。今回はそんなゆず茶についてのお話です。

女性特有の悩みの一つが「生理痛」です。症状が軽い人も入れば、痛くて体を動かすのも辛いという人まで様々です。授乳中のママでも排卵が再開すればやがて生理も再開します。しかし、妊娠前と違って市販の鎮痛剤は服用することができません。実はハーブティーで生理痛を緩和できることをご存知でしたか？今回は生理痛に悩むママにおすすめのハーブティーの話です。

冬になると温かい飲み物が恋しくなりますね。抹茶ラテはもちろん、抹茶プリンや抹茶ケーキなど抹茶を使った食べ物も恋しくなるのではないでしょうか。しかし、以前にも紹介したように抹茶にはカフェインが含まれており、妊娠中や授乳中にたくさん飲むことはNGであることを忘れてはいけません。それでもどうしても飲みたい！という抹茶好きな人に朗報があります。今回は妊婦さんでも安心して飲めるノンカフェインの抹茶飲料のお話です。

正薬としても名高い「どくだみ茶」ですが、実はノンカフェインで妊娠中や授乳中のママも飲めるお茶なのです。味には少しクセがありますが、どくだみ茶には健康に良いと言われる効果がたくさんあります。今回は、一風変わったノンカフェイン飲料を飲みたい人向けにどくだみ茶についてまとめています。健康への意識が高い方は、気が向いたら是非試してみてくださいね。

妊娠中や授乳中にノンカフェイン飲料を探していると、いろんな名前のお茶やハーブティーを目にします。その中には「今まで知らなかったけど、実はこんなお茶あったんだ！」というものもあります。今回紹介する「ごぼう茶」は、ナチュラルローソンのペットボトル飲料で見かけた時にふと興味を持ったお茶です。どういった効果があるのか？など、ごぼう茶を購入するきっかけになったことをまとめました。

肌寒い季節、ホットドリンクが恋しくなる頃ですね。妊娠中や授乳中のママは、ホットドリンクでもノンカフェインやカフェインレスといった制限がつきます。これも赤ちゃんのため…と思って我慢するよりも、いろんなノンカフェイン飲料を試して自分のお気に入りを見つけてみるのも良いと思います。今回は、日々ノンカフェイン飲料を飲んでいる私が秋冬に飲みたい「そば茶」についてまとめました。

妊婦さんにおすすめのノンカフェインティーの回でも紹介した「ジンジャーティー」。聞き慣れた言い方だと「生姜茶」という呼び方もありますね。今回はこのジンジャーティーにスポットを当てていきます。先輩ママおすすめの品や、我が家で愛飲している品も紹介します。

妊娠中におすすめのハーブティーがあるように、授乳中のママにもおすすめのハーブティーがあります。ハーブは西洋の漢方と言われるように万能な薬草ですが、種類によっては身体に悪影響を与えたり母乳の分泌を妨げるものあるので注意が必要です。今回はブレンドタイプのものを中心に、授乳期のママが飲めるおすすめハーブティーを紹介していきます。

無印良品のノンカフェインの回でも紹介した「とうもろこし茶」。またの名を、コーン茶とも言いますね。普段コンビニやスーパーであまり目にしませんが、実は栄養たくさんの万能茶なのです。今回は、とうもろこしの甘さとほのかな香ばしさが味わえるとうもろこし茶の魅力に迫ります。

無印良品のノンカフェインティーシリーズがきっかけで黒豆茶を飲む機会が増えた、黄色いひつじです。黒豆茶はノンカフェインで健康にも良いとされる人気のお茶の一つです。じつは鉄分も含まれていて、妊婦さんにもおすすめのお茶なんですよ。今回は、そんな黒豆茶の素晴らしい点を書いていきます。

無印良品こと無印が大好きな夫とインテリアでもめた過去をを持つ草食系動物、ひつじです。出産のため里帰りしている時に、近くに無印があったことから、無印のノンカフェインティーに興味を持ちました。実はノンカフェインティーの種類が豊富な無印良品。ショッピングセンターやファミリーマートで目にする無印良品の商品にはファンも多いのではないでしょうか。

妊婦さんにおすすめのハーブティーとして紹介したルイボスティーですが、今回は個別にスポットを当てていきます。実際に私自身が妊娠中から産後までルイボスティーを飲んでいたので、飲むようになったきっかけやおすすめポイントなどについても書いていきます。

夏場に欠かせない「麦茶」は、ノンカフェインで子どもでも安心して飲めます。また、不足しがちなミネラルを補給するのにぴったりな飲み物なのです。そのため、妊婦さんや産後のママも夏にかぎらずホットにして飲む人もいるようです。今回は、そんな麦茶にスポットをあてておすすめできる点や作り方について書いていきます。

育児関連のメディアでは妊娠中にオススメのハーブティーがさまざまなメーカー（ブランド）の商品が通販などでもたくさん紹介されています。そんなに種類があるけど、いったいどんな効果があるのかと疑問に思ったことはありませんか。実際自分が妊娠・出産を経験して、ハーブティーに関するいろんな情報を調べ飲む機会がありました。ハーブティーの中には、時期によっては飲むのをおすすめしないものもあります。